Actividad física en edades entre 18 y 65 años

Las actividades en la edad mencionada en el título ya son más recreativas y de desplazamiento, actividades ocupacionales que la mayoría las tiene como, por ejemplo, el trabajo, tareas en casa, etc. Son las actividades diarias tanto familiares y comunitarias, por ejemplo, paseos en bicicleta
aparte de las normales o rutinarias.

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Cualquier tipo de actividad física en edades comprendidas entre 18 y 65 años es la clave de nuestro bienestar en general y el inmejorable estado de nuestra salud. En caso de cualquier carencia de actividad física es recomendable recurrir a Aris, tu entrenador personal, para que, en la medida necesaria y mediante de una serie de ejercicios adecuados esa carencia vaya desapareciendo paulatinamente. Y eso es súper mega importante... Es conveniente recordarlo que siempre puedes llamar directamente a Aris en 615 050 048, fijo 91 531 07 42 y consultarlo personalmente. Incluso para reservar el tiempo de tus sesiones, ajustar días, el horario y, también, todo tu programa de ejercicios. ¡Llama ahora! ¡No esperes más!